Öfke kontrolünü sağlamak eğitimle mümkün mü?

İnsanların yaratılış gereği hırs, ihtiras, arzu ve öfke gibi duyguları vardır. Kişi, duygularının esiri olup, şiddet gösterebilir. Öfkeyi kontrol etmenin amacı, insanın bu duygusunu saldırgan davranışlara dönüştürmeden doğru olarak ifade etmeyi öğrenebilmesidir. Öfkeyi dindirmede en önemli yöntem ise empatidir. Rektörümüz Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ülkemizde son dönemde insanların tahammülsüz ve öfkeli olmasının nedenini engellenme eşiğinin düşük olmasıyla açıkladı. Tarhan, öfkenin sebebinin serotonin eksikliği ve depresyon olduğunu ekledi. Gizli iyilik yapan bir insan içindeki narsisim duygusunu tedavi etmektedir ancak gizli iyiliğin aktif bir şekilde yapılması gereklidir. İnsan içindeki narsisim duygusunu yok edemediği için son dönemde ülkemizde aile kurumu zayıflamış, öfke ve şiddet gösteren bir nesil ortaya çıkmıştır. - Öfke nedir? - Öfke kontrolü nedir? - Öfke kontrolü nasıl sağlanır? - Öfkeyi kontrol etmek mümkün mü? - Günümüz toplumunun ruh sağlığı nasıl? Rektörümüz Prof. Dr. Nevzat Tarhan, BEYAZ TV'de Ferda Yıldırım'ın sunduğu HER AÇIDAN programının canlı yayın konuğu oldu. Tarhan, "Günümüzde insanların ruh sağlığı, mutluluk ve öfke kontorlü" konularına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Detaylı bilgi için: https://www.e-psikiyatri.com/ofke-kontrolu-nasil-saglanir